Cantienica

Liebe Mamis,

am 17.05. 9-11 Uhr wollen wir angeleitet durch Dorothea Hezel gemeinsam Cantienica machen. Das ist zwar ein Beckenbodentraining, aber es vernetzt alle Körperteile auch besser miteinander und verschafft allen Gelenken wieder Raum. Es beugt vielerlei Beschwerden im Körper vor, darunter auch in Rücken und Händen. Ein Ziel ist übrigens, sich zu bewegen, wie man erschaffen wurde: mit der Leichtigkeit einer Zweijährigen.

Also, wer mitmachen möchte, meldet sich bitte bis Freitag, 12.05. auf diese bekannte Kontakt-E-Mail-Adresse (mamatreff (at) efg-dresden.de) an. Es wird eine Kinderbetreuung durch Beate geben. Danke!

Lieben Gruß
Isabel und Christa